Los 7 alimentos a evitar para prevenir el cáncer

En este artículo compartimos una lista de alimentos que son considerados cancerígenos, de los cuales debemos reducir o eliminar el consumo. Estos son alimentos procesados ​​o conservados que pueden hacer que nuestro cuerpo se vuelva más ácido y, por lo tanto, más propenso a desarrollar cáncer. A continuación se muestra la lista de 7 alimentos que debe evitar para prevenir el cáncer .

Margarina: Es un alimento cargado de grasas transgénicas, modificadas genéticamente y peligrosas para nuestra salud. Este tipo de grasa también favorece el desarrollo de otras enfermedades que van desde problemas óseos hasta desequilibrios hormonales. Si de verdad no puedes prescindir de ella, elige margarina ecológica preparada a base de aceite de oliva.

Tomates enlatados: Muchos de estos productos contienen BPA, una sustancia tóxica para nuestra salud. No vale la pena consumir este tipo de productos: los frescos y orgánicos son mejores.

Salame y carne procesada: Tal y como ha confirmado en los últimos meses la Organización Mundial de la Salud, este tipo de alimentos pueden ser cancerígenos y no deben consumirse en exceso.

Aceites vegetales: Suelen usarse para freír, aunque el nombre pueda sugerir un alimento saludable, en realidad no lo son en absoluto. Los aceites vegetales reducen el nivel de colesterol bueno.

Productos de soya fermentada: La soya es un alimento saludable, pero la mayoría de los alimentos elaborados a partir de este ingrediente son procesados ​​y muy dañinos, especialmente los importados.

Palomitas de microondas: El maíz también es bueno si es natural. Las palomitas de maíz comerciales contienen sustancias que se añaden para acelerar la cocción y que son muy dañinas para nuestra salud ya que están asociadas a problemas de tiroides, colesterol y cáncer.

Endulzantes o edulcorantes sintéticos: Entre ellos, el aspartamo es uno de los más peligrosos. Muchas personas no consumen azúcar blanca, reemplazándola con productos de aspartamo que son aún más dañinos.