Remedio natural para limpiar el Higado

Remedio natural para limpiar el Hígado

Muchos procesos importantes para el funcionamiento del órgano ocurren en el hígado. La bilis se crea y almacena para descomponer las grasas, y en ella se almacenan varios nutrientes como vitaminas, minerales y azúcares. Desempeña un papel esencial en el metabolismo de las grasas, las proteínas y los hidratos de carbono. Por lo tanto, si el hígado no está en buenas condiciones, esto puede ser un problema. Pero aquí te mostraré cómo limpiar el hígado de forma natural.

¿Cómo sabes si necesitas una limpieza de hígado?

Hay varios factores que están directamente relacionados con el funcionamiento normal del hígado. Los hábitos saludables de alimentación y estilo de vida pueden afectar positivamente al hígado. Si come alimentos poco saludables y no cuida su salud, puede desarrollar enfermedades como la enfermedad del hígado graso, la hemoglobinopatía y la cirrosis hepática.

Pero, ¿Cómo sabes cuándo necesitas limpiar este órgano? Los síntomas de los problemas hepáticos suelen aparecer cuando el problema ya es grave. Sin embargo, hay formas de determinar si el hígado es tóxico sin experimentar síntomas. Para ello, debe hacerse un análisis de sangre para medir los siguientes parámetros:

1. La albúmina.
2. La proteína total.
3. Alanina.
4. Aminotransferasa.
5. Aspartato aminotransferasa.
6. Fosfatasa alcalina.
7. Gamma-glutamil transferasa.
8. Bilirrubina.
9. Tiempo de coagulación.

Al hacer un análisis de sangre y verificar los parámetros de estos componentes, su médico determinará si su hígado es tóxico o no. De esta manera, puede limpiar su hígado antes de que desarrolle síntomas o desarrolle un problema hepático grave.

Remedios naturales para limpiar el hígado

Es importante realizar la desintoxicación del hígado con regularidad, ya que al hacerlo se crearán las condiciones para que el sistema cardiovascular funcione correctamente y el corazón bombee sangre con mayor facilidad. Recuerda que si estás tomando medicamentos para tratar un problema hepático, no podrás deshacerte de las toxinas. Entre los medios naturales disponibles para limpiar este órgano:

1. Jugo de toronja, limón y naranja. Para preparar esta bebida necesitarás los siguientes ingredientes:

• 2 Naranjas.
• 1 Limón.
• 2 Toronjas (rosadas o amarillas)

Toma las frutas y retira sus cáscaras por completo, además, asegúrate de remover las semillas. Vierte todos los ingredientes en la licuadora, puedes agregar un poco de agua o hielo si lo deseas. Licúa bien y consúmelo inmediatamente después de prepararlo.

2. Jugo de remolacha y limón. Este es otro remedio natural ideal para limpiar el hígado, para prepararlo necesitarás:

• 1 remolacha grande.
• El jugo de 1 limón grande.

Las remolachas se lavan, se pelan y se cortan en trozos pequeños. Exprime el limón y pon todos los ingredientes en una licuadora. Mezcle hasta que quede suave y fresco para obtener el mejor efecto.

3. Jugo de naranja y jengibre. Esta receta es bastante sencilla de preparar, pues solo necesitarás lo siguiente:

• 1 naranja grande.
• 1 cucharadita de jengibre recién rallado (aproximadamente 5 gramos).

Para preparar esta bebida desintoxicante, solo deberás tomar la naranja y pelarla, y quitar las semillas. Añade la naranja y el jengibre a la licuadora y procesa bien hasta que todo esté bien integrado.

Consejos para limpiar el hígado

Dado que el estilo de vida juega un papel importante en el mantenimiento de la salud del hígado, debe realizar cambios en él para evitar problemas hepáticos desde el principio. Bueno, no tiene sentido desintoxicarse si no se reduce el consumo de alcohol y comida chatarra. Además, el café también puede dañar este órgano, por lo que reducir su ingesta también ayudará.

Otra recomendación para mantener un hígado sano es beber mucha agua, ya que los líquidos mantienen el hígado hidratado y favorecen la renovación celular. Los jugos de limón, fresa, frambuesa, frambuesa y frambuesa ayudan a prevenir algunas enfermedades hepáticas. Además, incorporar alimentos como el ajo, el aguacate y la cúrcuma en tu dieta también te ayudará a limpiar el hígado.