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Los remedios naturales para el acné se encuentran entre los temas más buscados entre la población joven. El acné es una enfermedad de la piel muy común. Es una inflamación de las glándulas sebáceas y los folículos. Las lesiones se encuentran principalmente en la piel de la cara, el cuello, el pecho y los hombros. Casi seis de cada diez personas entre las edades de 12 y 24 años sufren de acné. Esta enfermedad suele causar vergüenza, sobre todo porque es común en la edad en que los niños comienzan a ser sensibles con su apariencia física. El acné
puede ocurrir en al menos una docena de formas diferentes. La mayoría de las veces en forma de puntos negros, espinillas , quistes sebáceos superficiales o cicatrices. A continuación se muestra una lista de Remedios naturales para el acné para tratarlo evitando los productos químicos.
Remedios naturales para el acné
Tratar el acné con aloe
Utilizado durante mucho tiempo para tratar quemaduras y problemas intestinales, el aloe vera también es un excelente remedio natural para el acné . Simplemente aplique gel de aloe vera en el área afectada por el acné.
Trata el acné con limón.
A menudo se ha demostrado que aplicar jugo de limón es una buena manera de reducir el acné.
Remedios naturales para el acné a base de vitaminas
Dos tipos de vitaminas, A y niacina, se utilizan con éxito para tratar el acné. Tome 100 mg de niacina o 50 000 unidades de vitamina A tres veces al día.
Tratar el acné con zinc
El zinc ha demostrado ser un remedio natural eficaz para el acné, incluso en casos graves. Se puede tomar en dosis terapéuticas de 50 mg, tres veces al día durante un mes, luego se reduce a 25 mg. El zinc está disponible en forma de tabletas (200 mg de Zinfet) o cápsulas (220 mg de Ulseal).
La piel de naranja como remedio natural para el acné
Simplemente golpee la piel de naranja con una piedra y agua, y luego aplíquela en las partes de la piel afectadas por el acné.
Tratar el acné con ajo
Frote ajo crudo sobre el acné, varias veces al día. El uso externo del ajo ayuda a limpiar la piel de granos y puntos negros. Ingerir tres semillas de ajo crudas una vez al día también ayuda a depurar la circulación sanguínea.
Trata el acné con pepino
Aplicar rodajas de pepino en las mejillas, la frente y los ojos siempre ha sido uno de los métodos más conocidos: previene los puntos negros y las espinillas.
Causas de la dieta y el acné
La dieta "tutti-frutti" ha demostrado ser muy eficaz en el tratamiento del acné. Durante aproximadamente tres semanas, coma comidas de frutas frescas tres veces al día. Use limón y beba agua solamente. ¡Absolutamente no se recomienda el azúcar!
El acné puede ser causado por una mala nutrición o por estreñimiento crónico.
El consumo excesivo de almidones, azúcares, frituras y alimentos grasos son causas muy comunes y frecuentes.
El estreñimiento también es una causa frecuente: si el intestino no realiza su función con regularidad, la materia inútil no se expulsa fácilmente y la circulación sanguínea se sobrecarga de material tóxico.
El acné también puede ser causado por un mal tratamiento de la piel debido a condiciones antihigiénicas, como el consumo excesivo de té, café, tabaco y alcohol.
Otros remedios naturales para el acné
Exposición al sol y al aire: La exposición de todo el cuerpo al sol o al aire libre ayuda en el tratamiento del acné.
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