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El dolor de hombro es uno de los dolores más comunes y frecuentes en la actualidad. Los hábitos de vida sedentarios, en el trabajo y en el hogar, y las condiciones psicológicas, se han asociado con tensiones emocionales, que provocan espasmos musculares y, por lo tanto, dolor en el hombro.
Curar con ajo
Uno de los remedios naturales más importantes para el dolor de hombros es el ajo. Tomar dos o tres dientes cada mañana.
También puedes utilizar un aceite de ajo, y luego untarlo sobre los hombros mediante un masaje. Para preparar este aceite basta con sofreír diez dientes de ajo en 60 ml de aceites como el de sésamo o el de coco. Debes freírlos a fuego lento hasta que alcancen un tono marrón. Extender todo abundantemente sobre la paletilla y dejar reposar unas tres horas, luego tomar un buen baño tibio. Realice este tratamiento durante al menos 15 días.
El limón
El limón es otro remedio natural útil para el dolor de hombros. Tome jugo de limón mezclado con sal al menos dos veces al día.
La vitamina C como remedio natural para el dolor de hombro
La vitamina C ha demostrado ser muy útil en los casos más graves de dolor de hombro. Tome alrededor de 2000 mg de vitamina C una vez al día. Las primeras mejoras pueden ocurrir incluso después de dos días.
Papa
Las patatas crudas son un remedio natural para el dolor de hombro tan antiguo como eficaz. Ayuda a disminuir el dolor en la parte baja de la espalda, especialmente en la parte inferior del hombro.
Síntomas del dolor de hombro
En la mayoría de los casos, el dolor de hombro se concentra principalmente en el centro. El dolor puede ir a ambos lados, incluyendo la espalda y las caderas. En algunos casos más graves, el paciente puede verse obligado a acostarse en la cama, incapaz de moverse.
Alrededor del 90% de los pacientes con dolor de hombro sufren de espondilosis cervical y lumbar. Es un problema degenerativo en el que varias vértebras se unen entre sí a través de uniones óseas. Como resultado, la columna pierde su flexibilidad.
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