La gingivitis es la inflamación de las encías debido a una mala higiene bucal. Es una de las enfermedades que afecta a los tejidos que rodean los dientes y las encías. Si no se trata a tiempo, la gingivitis puede desencadenar problemas más graves como la periodontitis o la destrucción ósea y por tanto la pérdida de piezas dentales.
Lista de remedios naturales para la gingivitis
El uso de productos de aceites esenciales es un gran remedio natural para la gingivitis . Haz gárgaras dos veces al día, con una solución salina casera hecha disolviendo una pizca de sal en un vaso de agua tibia: reducirá la inflamación de las encías. Frotar las encías con aceite de ajo o mantener un diente de ajo en la boca para tratar la gingivitis es otro remedio natural eficaz contra la gingivitis . Use un enjuague bucal antibacteriano para reducir la hinchazón debido a la gingivitis.
Síntomas, causas y dieta para la gingivitis
Dolor en las encías, sangre al cepillarse los dientes, encías rojas e hinchadas, mal aliento y sabor amargo en la boca son algunos de los síntomas de la gingivitis.
La gingivitis es causada por irritantes. Placa, bacterias y partículas de alimentos que se acumulan entre las encías y los dientes. Las drogas, las infecciones virales, los cambios hormonales durante el embarazo y la pubertad y algunos medicamentos también pueden desencadenar la gingivitis.
Consumir grandes cantidades de frutas y alimentos ricos en fibra. Las personas que sufren de deficiencia de vitamina C tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedad periodontal. Evite el azúcar, los jugos de frutas, la harina y el arroz.
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