Cómo hacer una sopa adelgazante y desintoxicante

Este sencillo tratamiento natural se basa en el consumo de una sopa diurética, termogénica y adelgazante, y nos permite desintoxicar el organismo y adelgazar en pocos días. La sopa, que se prepara con sencillos ingredientes naturales, es una forma eficaz de obtener nutrientes esenciales para nuestro organismo.

Además, el tratamiento depura el organismo, mejora la digestión, acelera el metabolismo y mejora el aspecto de la piel y el cabello. A continuación, detallaremos la receta de la sopa y las instrucciones sobre cómo comerla.

Para preparar la sopa necesitarás: 2 tomates pelados cortados en trozos, 1 tallo de apio, 3 zanahorias peladas y cortadas en trozos, 1 col cortada en trozos y media cebolla. Las especias a utilizar son pimienta de cayena, curry en polvo y perejil picado.

Vierta 800 ml de agua en una cacerola, luego agregue los ingredientes y deje hervir durante 10 minutos. Continúe cocinando a fuego lento hasta que todas las verduras estén bien cocidas.

Tomar 2 raciones de sopa al día, antes de las comidas que deben ser ligeras y saludables. Además de activar la quema de grasas, la sopa nos ayudará a digerir mejor y a desintoxicar el organismo.