Es bien sabido que para quemar grasas y perder peso es necesario adoptar una dieta sana y equilibrada y practicar actividad física constantemente. Combinar estos hábitos con el consumo de batidos naturales para adelgazar y diuréticos nos ayuda a optimizar y favorecer aún más la quema de grasas.
A continuación te sugerimos la receta de un excelente batido que nos ayuda a quemar grasa rápidamente , acelerando el metabolismo, favoreciendo la eliminación de toxinas y mejorando la digestión.
El batido contiene muy pocas calorías, y es capaz de activar el metabolismo y aportar al organismo una excelente cantidad de nutrientes y fibra. Se sugiere utilizar ingredientes orgánicos para evitar la introducción de productos químicos y pesticidas en el cuerpo.
Necesitas:
- Papaya medio madura.
- 1 Pera.
- 1 Cucharadita de salvado de avena.
- El jugo de una toronja.
- 1 Trozo pequeño de raíz de jengibre.
Licúa todos los ingredientes por un par de minutos, hasta que se integren perfectamente. Agregue un poco de agua si es necesario. Beba con el estómago vacío, preferiblemente por la mañana para ayudar a absorber todos los nutrientes.
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