El té de canela y laurel que nos hace perder 4 kilos a la semana

El té de laurel y canela es una excelente bebida rica en nutrientes que puede promover la pérdida de peso. Ambas plantas aromáticas tienen un gran efecto sobre el sistema digestivo, y nos ayudan a favorecer la pérdida de peso.

Cuando se combina con una dieta sana y equilibrada, y una actividad física constante, el té de laurel y canela nos ayuda a desintoxicar el organismo, mejorar la digestión y estimular la quema del exceso de grasa.

Para preparar la tisana adelgazante necesitas una rama de canela, cinco hojas de laurel y aproximadamente un litro de agua mineral.

La preparación es muy sencilla: llevar el agua a ebullición, y añadir canela y laurel. Hervir durante 15 minutos, luego retirar de la estufa y dejar enfriar antes de colar y beber. Puedes guardar el té de hierbas en la nevera o beberlo caliente.

Evite beber té de hierbas si está embarazada, amamantando, sufre de gastritis, úlceras, síndrome del intestino irritable, colitis o enfermedades neurológicas.