Los 20 alimentos más cancerígenos

Es una de las enfermedades más extendidas y mortales de los últimos dos siglos, y también la más temida. El cáncer se está extendiendo cada vez más, debido a los malos hábitos que proliferan en nuestra sociedad. Es posible reducir el riesgo de contraer cáncer adoptando hábitos saludables y evitando los alimentos asociados con esta condición.

A continuación enumeramos 20 alimentos que han sido asociados con el cáncer por estudios científicos, como altamente procesados ​​o cargados de ingredientes químicos y nocivos para nuestra salud. Es necesario reducir su consumo, o eliminarlos por completo de la dieta, para gozar de una mejor salud.

1. Carne procesada
2. harina blanca refinada
3. azúcares refinados
4. Alimentos transgénicos
5. Perros calientes y salchichas
6. Comida chatarra
7. Comida frita
8. Bebidas carbonatadas
9. Tomates enlatados
10. Salchichas
11. Galletas saladas
12. Salmón de piscifactoría
13. Palomitas de maíz
14. Papas fritas
15. Tintes
16. Alimentos "ligeros"
17. Bebidas ligeras
18. tocino y tocino
19. donas dulces
20. Aperitivos industriales

Si estos alimentos forman parte de tu dieta diaria, trata de mejorarla eliminándolos por completo o reduciendo su consumo. Comer los alimentos enumerados anteriormente de vez en cuando ciertamente no causa cáncer.