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Esta bebida casera es uno de los mejores remedios naturales para desinflamar el estómago, reducir la inflamación y el tamaño, y combatir las flatulencias eliminando el exceso de gases. A continuación enumeramos los ingredientes y explicamos cómo prepararlo.
Además de desinflamar el estómago, esta bebida está cargada de nutrientes, y es eficaz para fortalecer el sistema inmunológico, combatir la obesidad, eliminar el exceso de líquidos del organismo, prevenir enfermedades cardiovasculares y proteger las articulaciones.
Los ingredientes son muy sencillos y asequibles para todos: 2 limones, 1 cucharadita de canela, 1 trozo de jengibre fresco y 1,5 litro de agua. Procura utilizar ingredientes orgánicos, por lo tanto libres de pesticidas y químicos.
Lleve el agua a ebullición, luego agregue los limones picados, la canela y el jengibre y hierva durante un par de minutos. Filtrar y añadir un poco de miel para endulzar (no más de una cucharadita). Mézclalo bien.
Beber 1 vaso en ayunas, media hora antes del desayuno. Beba otro vaso durante el día, pero entre comidas. Siempre recomendamos beber con el estómago vacío y tibio.
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