Al aplicar presión en estos puntos de la cara, se pueden aliviar decenas de dolores

Desde la antigüedad, se han desarrollado varios métodos para eliminar el dolor. Incluso cuando no existía la medicina "química", el hombre ha logrado superar estas barreras con la medicina natural a base de hierbas, ejercicios, masajes y otros métodos.

La modernización y la globalización casi han eliminado muchas de estas técnicas. Sin embargo, algunos de ellos lograron sobrevivir y todavía se transmiten hoy.

Reflexología contra el dolor y el estrés

La reflexología facial es una técnica que ayuda a mejorar el estado de varios órganos. Cada punto de nuestro rostro representa un órgano de nuestro cuerpo, y su aplicación se basa esencialmente en una presión a realizar sobre los mismos puntos. Las conexiones nerviosas entre ellos y otros órganos ayudan a mejorar el flujo sanguíneo y aliviar el estrés.

Con la reflexología facial también es posible mejorar el estado emocional, logrando equilibrar los puntos del rostro considerados importantes.

¿Cómo hacer reflexología facial?

Los pasos son sencillos: basta con masajear los puntos especificados en la imagen de forma circular. Este proceso de masajear y presionar estos puntos resulta en la liberación de endorfinas. Las endorfinas son neurotransmisores que se producen en el sistema nervioso. Además, la reflexología ayuda a regular la circulación sanguínea y a mejorar el sistema inmunológico.