El secreto japonés para adelgazar y nunca enfermar

Durante años asociado con la pérdida de peso , la aceleración del metabolismo y la eliminación de los depósitos de grasa, se puede decir que el té verde es una de las bebidas más beneficiosas del mundo. Sin embargo, el té verde no es el más consumido en Japón: hay otro té que es mucho más popular en el país asiático, y que ofrece aún más beneficios para la salud.

Se trata del té oolong (o té azul), que forma parte de la rutina diaria de los japoneses y que es mucho más rico en poli fenoles. Los estudios han demostrado que el oolong es más efectivo que el té verde para ayudarnos a perder peso y eliminar grasa.

El té Oolong es un concentrado de poli fenoles que estimulan a las células a quemar calorías de forma más eficaz. Estudios en Japón han demostrado que una taza de este té puede acelerar tu metabolismo en un 20%.

Además, este sabroso té bloquea la liberación de enzimas que descomponen la grasa y favorecen su almacenamiento. En la práctica, con el consumo frecuente de este té, la grasa se absorbe menos y se utiliza como energía.

¿Cómo se debe beber el té oolong? Se sugiere beber 2-3 tazas al día. Este té se puede encontrar en herbolarios, tiendas de medicina natural e hipermercados bien surtidos.